3日目。 朝はやっぱり温かいものが食べたい ということでワカメ卵きのこスープにプロテイン。 あとライザップでかった BURN+とACTIVEを2粒づつ プロテインはDNSのホエイ100を愛用(もちろん3kg) 仕事をした後はハナマサに買い出し。 ランプステーキ400g サニ…