30代男性サラリーマンの2ヶ月ライザップ体験日記

34歳サラリーマンがライザップでの変化を書いていきます、

2017-03-21から1日間の記事一覧

ライザップ21日目75.1kg

朝はブラックコーヒーとゆで卵 なんか、口臭がきついといわれ始めました。 昼はこれをみてサラダチキンの調査 https://www.google.co.jp/amp/rocketnews24.com/2016/10/01/798921/amp/ まずはローソンスモークチキン。 スモークは各社少量のところ、量が多く…