30代男性サラリーマンの2ヶ月ライザップ体験日記

34歳サラリーマンがライザップでの変化を書いていきます、

2017-03-11から1日間の記事一覧

ライザップ11日目77.8kg

今日は長男の保育園の卒業式。 でも朝食はたべます。 ゆでたまごと鯖 このあとの謝恩会でケータリングの料理がずらりと並ぶのがこわい。 奇跡的にローストビーフと 菜の花おひたしがあり、 切り抜けられました。 夜は子供らの仲良い友達とそのパパとついに外…